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In der heutigen Zeit nutzen die meisten Menschen mehrere Stunden am Tag das Handy oder sitzen vor dem Monitor. Das Resultat: das periphere Sehvermögen lässt nach, die Augen werden trocken und müde, Augenerkrankungen werden wahrscheinlicher. In diesem 1,5-stündigen Augenspaziergang vermittle ich im Rahmen der "Woche des Sehens" ganzheitliche Zusammenhänge und Grundlagen des Sehtrainings - biete Möglichkeiten zum Entspannen und Trainieren des Sehvermögens - es gibt einfache und leicht in den Alltag zu integrierende Übungen - und pfiffige Anleitungen zur Balance der rechten und linken Gehirnhälfte und damit größerer Wachheit und Konzentrationsfähigkeit. Darüber hinaus gibt es mit Simulationsbrillen die Möglichkeit, die Einschränkungen des Sehens bei Augenerkrankungen zu erfahren.

Die Veranstaltung findet draußen vom 12:00 bis 13:30 statt. Treffpunkt am Eingang des Zooparks an der Graf-Recke-Straße (Restaurant Alfred´s)